Über TraumNächte

Hier dreht sich alles um dich und deine Familie.

Als Mama weiß ich aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd Schlafprobleme bei Kindern sein können.

Wenn dein kleiner Schatz nicht zur Ruhe kommt oder nachts immer wieder aufwacht, kann das für alle Beteiligten zur echten Belastung werden. 😩

Ich bin in vielen Bereichen ausgebildet und zertifiziert. So zum Beispiel bin ich Schlafcoach, Schlafberaterin, zertifizierte Bioresonanztherapeutin, Expertin in der Schlafplatzanalyse, zertifizierte Elterncoach, NLP Master und vieles mehr.

Mein Ziel

Ich helfe dir dabei, die Ursachen für diese Schlafprobleme zu erkennen und effektive Lösungen zu finden.

Mein Ziel ist es, dass dein Kind schnell einschläft und erholsam durchschläft – damit du fit und voller Energie in den Tag starten kannst! 💪✨

Denn eine gute Nachtruhe ist der Schlüssel zu mehr Energie, besserer Gesundheit und einem harmonischen Familienleben. 💪✨

Eine gute Nachtruhe ist nicht nur wichtig für die körperliche Gesundheit deines Kindes, sondern beispielsweise auch für deine eigene Stressbewältigung und ein starkes Immunsystem.

Studien von Schlafmedizinern und Experten wie Prof. Dr. med. Matthew Walker zeigen eindrucksvoll, wie schädlich Schlafmangel sein kann.

In unserem Schlafcoaching biete ich vielfältige Ansätze an, die individuell auf eure Bedürfnisse abgestimmt sind.

Warum Schlaf so wichtig ist

Wusstest du, dass eine erholsame Nachtruhe nicht nur für dein Kind wichtig ist? Wenn Mütter unter Schlafmangel leiden, hat das Auswirkungen auf das gesamte Wohlbefinden – körperlich und emotional.

Studien belegen: Langfristiger Schlafmangel kann ernsthafte gesundheitliche Probleme verursachen! 😱

Deshalb ist es dringend notwendig, diese Herausforderungen anzugehen:

• Körperliche Gesundheit stärken: Ausreichender Schlaf unterstützt das Immunsystem.

• Stressbewältigung: Gut ausgeruhte Kinder und Mütter sind gelassener im Umgang mit Alltagsstress.

• Emotionale Balance: Mit genügend Schlaf kannst du deine Emotionen besser steuern. Du und dein Kind seid insgesamt ausgeglichener und weniger schnell auf 180.

Meine Ansätze

Ich habe vielfältige Ansätze im Schlafcoaching:

• Individuelle Beratung: Gemeinsam analysieren wir die besonderen Herausforderungen deiner Familie. Hier verbinden wir alle Techniken und Methoden, die für euch Sinn machen.

• Praktische Tipps & Tricks: Ich gebe dir wertvolle Werkzeuge an die Hand, die im vollen Familienalltag funktionieren. Als 2-fache Mama weiß ich gut, wie viel wir um die Ohren haben.

• Ganzheitliche Schlafberatung: Wir legen Wert darauf, dein Kind und euch als Familie ganzheitlich zu beraten. Das heißt wir verbinden die verschiedensten Methoden miteinander. Wir verbinden Wissensvermittlung zum Thema Schlaf auf dem neuesten Stand der Forschung, Bioresonanztherapie, Feng Shui, Aromatherapie, Pädgagogik, Energiearbeit, Ernährungsberatung und vieles mehr miteinander.

• Online und persönlich vor Ort: Wir arbeiten mit dir sowohl individuell online, machen Hausbesuche oder können dir zum selbstlernen und gegen geringste Kosten auch Onlinekurse anbieten. So findest du für jedes Bedürfnis und jeden Gedlbeutel die passende Lösung.
  

Ich lade dich herzlich ein, Teil unserer Mama-Gemeinschaft zu werden! Lass uns gemeinsam daran arbeiten, dass eure Nächte wieder ruhig und erholsam werden. Denn jeder Tag verdient einen guten Start – für dich und deine Familie!

Wenn du bereit bist für Veränderung und mehr Harmonie in euer Leben bringen möchtest, kontaktiere mich gerne! 🌟

Ich freu mich, wenn auch wir gemeinsam daran arbeiten, harmonische Nächte zu schaffen und so das Wohlbefinden deiner ganzen Familie zu steigern! 🌈💤

In diesem Sinne wünsche ich dir TraumNächte

Deine Daniela